王青
主任医师、教授、硕士生导师
爱尔眼科青海省区副总院长
甘肃爱尔眼视光医院副院长
甘肃爱尔眼视光医院角膜及眼表科主任
社会任职：毕业于白求恩医科大学、中国医师协会眼科专科分会常委、中国女医师协会眼科专科分会常委、中国民族卫生协会眼科学分会常委、中华医学会防盲与流行病学组委员、中国老年保健医学研究会眼科疾病防治分会委员。擅长眼科常见病、白内障、低视力的诊治，并且持有爱尔眼科医院集团白内障亚专科手术医师资格证。光学角膜移植术.青海省医药卫生科技三等奖，临床医学教学方法探索理论与实践相结合的眼科多维教学体会优秀教学成果省级一等奖、学院特等奖等。
专家门诊时间：
甘肃爱尔眼视光医院：周一、周二、周三、周日全天、周四上午
邢华平
副主任医师
兰州爱尔眼科医院角膜与眼表科主任
爱尔眼科集团角膜与眼表学组委员
个人简介：从事眼科专业20余年，可开展各类角膜移植手术（深板层角膜移植、板层角膜移植术，穿透性角膜移植等），羊膜移植术、眼表肿瘤手术，原性及复发性翼状胬肉手术，角膜胶原交联术等。
完成手术10000余台。2015年开设干眼诊疗门诊。2020年在省内开展角膜胶原交联术，用于控制圆锥角膜的发展及感染性角膜炎。对角膜及眼表疾病的诊治具有丰富的经验。连续两届角膜学组委员
专家门诊时间：
兰州爱尔眼科医院：周一、周二上午、周四全天
上班拼命用电脑工作，
下班拼命用手机娱乐？
稍微工作一会儿就感觉眼睛干涩、酸痛？
躺在床上玩一会儿手机就忍不住一直眨眼？
你可能是眼干了！
常用电子产品的人，感觉眼睛干涩是一种比较常见的现象，通常注意休息就能恢复。但是如果长期感觉眼睛干涩、痒、疼、有异物感等，就要警惕干眼症了！
什么是干眼症？
干眼是由于泪液的量、质或流体动力学异常，引起的泪膜不稳定和眼表损害，从而导致眼睛不适及视功能障碍的一类疾病。
它的本质是眼睛泪水的质量发生了问题，泪水会形成一层泪膜，而泪膜有三层结构，从外到内依次是脂质层、水层、黏液层，这三层泪膜哪一层出现问题，都会导致干眼症的出现。最常见的是脂质层（油）出了问题，这就像我们吃鸳鸯锅的时候，红油锅里面的水总是开的比较快，蒸发的也比清汤锅少。
干眼症的人通常会觉得，眼睛干涩、痒、疼，眼睛容易疲劳，对光敏感，还可能会觉得眼睛内有异物，看东西模糊，畏光，容易流眼泪等等。
怎么办？
1、有意识的多眨眨眼
正常情况下，我们每分钟眨眼15~20次，然而在高强度用眼，注意力高度集中时，特别是使用电脑手机等电子产品时，我们常常会无意识的忘记眨眼。眨眼频率的下降会导致泪液的质和量都受到影响，造成干眼。
2、养成良好的用眼习惯
避免长时间使用电脑、手机等电子产品，每用眼40-50分钟即休息10-15分钟。同时长期待在空气不流通、粉尘多的场所，长时间吹空调等也容易引发干眼。
3、增加空气湿度
可以在办公室或者家里使用加湿器，增加空气的湿度，同时避开空调和风扇的风口，不要对着眼睛吹。
4、美瞳等角膜接触镜虽然美观，但是会加重眼睛干涩的症状，建议少佩戴。
5、眼线笔睫毛膏等眼妆用品使用不当也有可能导致眼睛干涩甚至发炎，建议减少眼部化妆品的使用。
轻度的干眼症通过改善生活习惯可以缓解，但如果是中重度干眼症，还是建议寻求专业眼科医院和医生的治疗。
治疗tips——爱尔眼科建立了干眼症全系诊疗服务，拥有20余种干眼检查治疗方案，能针对不同患者干眼类型、程度及病因、生活用眼习惯等制定个性化的诊疗方案，对症下药，精准治疗。
而其中可以治疗各程度睑板腺功能障碍的物理治疗方式——干眼spa就包括雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷四个步骤。
眼部超声雾化
通过超声震动将药物雾化成雾滴，进行15分钟的熏蒸，药物分子直接、连续、全面的作用于角膜，补充眼部水分，使眼部达到保湿作用，有效地缓解眼睛疲劳、干涩、异物感、刺痒、疼痛等症状。
2.眼罩热敷
软化睑板腺分泌物，扩张睑板腺开口，促进睑板腺分泌物排出，使眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。
3.睑板腺按摩
按摩约10分钟，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩。
4.眼罩冷敷
保持眼周环境湿润，清凉止痒，消炎消肿，促进微血管循环。